Plan ストレスに関するお悩み

ストレスは心と身体に影響する

経済的に豊かになり、科学技術が発達して、私たちの生活はより便利で快適なものとなりました。しかしその一方で「ストレス社会」と呼ばれるほど、多くの方が苛立ちや悲しみを抱えて生きています。ストレスは溜め込みすぎると、心身へ悪影響を及ぼします。職場でのストレスから胃潰瘍になったり、学校でのストレスが原因で心の病を抱えてしまったり。こういった話は、もはや珍しくありません。心と身体の健康が害される前に、あなたのつらい気持ちを聞かせてください。

【ご相談事例】
性別:女性
お悩み:摂食障害(16年)
極度のストレスから不安が消えず、食べては吐くことをやめられずに悩まれていました。しかしカウンセリングを受けることで不安が減るように。食事のあとに嘔吐することもなく、穏やかに過ごせるようになられました。